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提亮肌肤 4招拯救暗沉无光

提亮肌肤 4招拯救暗沉无光

做好防晒

  紫外线是造成夏季肌肤暗沉的主要原因,肤为了对抗日光中的UVA和UVB进行的侵害,生成了可以吸收紫外线的黑色素,使肌肤黯淡无光。同时,紫外线也会破坏肌肤中的水分子,使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱,使肌肤失去大量水分变得干燥。所以一定要做好肌肤的防晒,如果要出门必须提前半小时涂抹防晒霜,尽量均匀涂抹,避免造成肤色不均匀。防晒的指数要根据天气和所处的环境而定。

定期去角质

  角质层是肌肤的保护层,但长时间不管不顾就会造成角质层过厚从而失去光彩变得暗沉,所以说要定期去角质,同时为肌肤补充水分。水分的补充能让肌肤重新焕发光彩。

按摩促进血液循环

  很多男士就算在护理上做的没问题,肌肤依旧暗沉无光,此时就考虑应该是血液的原因。由于体内新陈代谢和细胞在退化,血液循环也就逐渐不畅。按摩是很有效的。首先按摩眼角部分用中指在眼角点按3秒,然后再轻轻揉动;接着轻轻按摩眼袋至眼尾,注意用力要轻柔。然后在暗沉处点上修饰眼霜,滋润同时提亮。

养成良好的生活习惯

  睡眠是肌肤最好的保养品,所以一定要有规律的作息时间。另外平时饮酒要适度,防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮;过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。绿茶可促进新陈代谢。多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。少喝冰的饮料。

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