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应对肌肤的换季敏感之惑

应对肌肤的换季敏感之惑

  季节交替的时候,直接反应在脸上的不外乎出油量减少、水分失散速度加快等的问题,甚至对季节变换比较敏感的人,更会产生各种敏感肌的症状;另外除了脸部肌肤,身体其他细部在这个时候也会有许多徵兆出现,但其实换季保养不如你所想的麻烦,看准部位、挑对方法,就不用再怕过敏问题缠身。

制伏你的敏感肌

  换季肌肤最容易出现泛红、乾痒和脱屑等的问题,除了因为台湾的天气属于多变的海岛型气候,因外在环境的改变,皮肤在生理上会有所变化,另一方面紫外线、情绪压力、荷尔蒙变化,甚至不正确的保养方式,也都可能引发肌肤敏感。一般来说当肌肤表皮水合能力降低,皮脂分泌减少,加上角质、脂质障壁功能减低,就会造成表皮脆弱、紧绷不舒服,有时气候变化太大时,还会产生发红现象,而随著天气越来越冷,这时候就会直接深入影响皮肤的真皮层,导致皮下组织的血液循环减缓,再加上入秋冬以后湿度降低,如果还受到冷冽冬风的伤害,微血管便会收缩使得血液循环速度变慢,以及造成大量水分的流失,最后就会让肌肤变得更乾燥,连带影响表皮变得更加脆弱、敏感。假设你已经是属于敏感性的肤质,正确抗敏保养的第一步,就是必须搞清楚自己敏感皮肤的严重程度和肤质类型,因为如果没有选对适合个人肤质和敏感问题的保养品,反倒会替已经受损的敏感皮肤带来二次伤害,因此选择保养品的时候,建议挑选成分单纯、无添加防腐剂的低敏保养品来减少肌肤的负担,才能比较有效的去减缓发炎问题,并透过长期调理来提升肌肤的耐受度,帮助恢复稳定健康的肤况。

Tips

1. 保养品不要换太急
  肌肤需要一段时间去适应你的保养品,所以当季节开始转换的时候,也不应该一次就把保养品做“换季”,最好的方式是随著肌肤改变的状态慢慢调整,将各品项逐一的更换,而且就算以一般季节概念已经是入秋,但要是温度、湿度等状况还是停留在夏天时,所谓“换季”就可以再暂缓一点。

2. 保湿是不变的原则
  保湿绝对是你一年到头都需要注意的重点,因为当肌肤的角质层处于湿润饱水的状态下时,才能发挥最良好的代谢功能,而且季节交替的时候湿度变化大,替肌肤补足水才能维持肌肤的稳定度。

3. 密集修护要三思
  一般人在肌肤出现问题的时候会直觉性的想要以密集修护来解决,但季节转换的时候肌肤已经处于比较不稳定的状态,连续使用面膜、酸类或刺激性较高的美白产品,对肌肤来说都是加重负担而非得到改善,因此在做“修护”动作时一定要三思,搞清楚你的皮肤是不是真的承受得了这么多刺激。

4. 清洁方式要温和
  敏感性肤质的清洁方式非常重要,而大部分低起泡的产品都是替这类肤质所设计,好处是洗完脸后在肌肤上残留物比较少,也可以降低对肌肤的刺激,因此选择清洁产品时可以以此为原则,另外洗脸时的水温应该比手温再高一点就好,太冷或太热都不恰当。

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